智学教育教你如何排解高三压力带给自己的负面情绪

现在算起来，距离高考也只有八个月的时间了，期间学生的心态会发生各种各样的变化，压力大是最直接的也是最普遍的一个状态。如何在高三这样强大的压力下来使得自己有一个良好的积极向上的态度呢？智学教育小编认为可以从以下几个方面来舒缓压力。

首先可以向朋友吐槽、交流、坦露心声等等。学习不可能是绝对的孤独，身边的朋友会给你不少鼓励和动力。哪怕是竞争，对你来讲也是一种良性的。